पीरियड के कितने दिन बाद संबंध बनाना चाहिए | Period ke kitne din bad sambandh banana chahie

Page Source : Helthline

पीरियड के कितने दिन बाद संबंध बनाना चाहिए?


Period ke kitne din bad sambandh banana chahie – यदि आप एक प्रीमेनोपॉज़ल वयस्क महिला हैं, तो ओवुलेशन से कुछ दिन पहले या उसके दौरान असुरक्षित यौन संबंध बनाने पर आपके गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना है। ओव्यूलेशन तब होता है जब आपके अंडाशय एक अंडा छोड़ते हैं। यह मासिक धर्म के लगभग 12 से 16 दिनों के बाद प्रति माह लगभग एक बार होता है।

पीरियड के कितने दिन बाद सम्बन्ध बनाने से महिला नहीं होती है प्रेगनेंट

महिला को इस संसार की जननी कहा जाता है और इसी से संसार चल रहा है| वैसे अगर देखा जाये तो महिलओं के शारीर को इश्वर ने बहुत ही सोच समझकर बनाया है| दोस्तो महिला और पुरुष की शारीरिक बनावट में काफी अंतर होता है, साथ ही महिलाओं में कई ऐसी क्रियाएं होती है जो कि पुरुषो में नही होती है। महिलाओं को हर महीने पीरियड आता है,

जो कि उनके लिए काफी पीड़ादायक होता है। इस समय महिलाएं बैचेन रहती है। इसका कारण यह है कि इस दौरान महिलाओं के शरीर में कई प्रकार के हार्मोनल बदलाव होते है। ऐसे समय में महिलाओं को अपना ध्यान ज्यादा रखना चाहिए। ये एक ऐसी प्रक्रिया है जो हर महिला को होती है जिसमे महिलाओ के ओवरी से एग निकलता है| और ये एग फर्टिलाइज़ नही होता और ये एक लड़की की पीरियड्स यानि की मेंस्ट्रुअल साइकिल मासिक धर्म का ही एक हिस्सा है|

पीरियड्स क्या है?


पीरियड्स एक ऐसी प्रक्रिया है जो की महिलओं को हर महीने होती है और इसका एक निश्चित समत फिक्स होता है लेकिन किसी किसी का ये समय से आगे पीछे भी आ जाता है| आपको बता दे की सेक्स सम्बन्ध के ज़रिये पुरुष का स्पर्म योनीमें प्रवेश कर जाता है और महिला के अंडाशय से निकलने वाले एग को फर्टिलाइज़ करता है और जब ये एग फर्टिलाइज़ हो जाता है तब गर्भ धारण हो जाता है|

आजकल का ज़माना बहुत ही मॉडर्न हो गया है और ज़्यादातर महिलाएं शादी के बाद कुछ दिनों तक बच्चा नही चाहती खासतौर से वह महिलाएं जो शादी के तुरंत बाद बच्चे नहीं चाहती हैं, वह सेक्स के दौरान बहुत सजग रहती हैं,
क्योंकि उन्हें हमेशा प्रेगनेंसी का खतरा बना रहता है।

पीरियड्स मिस के कितने दिन बाद आप प्रेग्नेंट हो सकती हैं?


शुक्राणु आपके गर्भाशय के अंदर सेक्स करने के बाद पांच दिनों तक रह सकते हैं, और गर्भावस्था केवल तभी हो सकती है जब आपके गर्भाशय या फैलोपियन ट्यूब में शुक्राणु हों जब आप अंडाकार करते हैं।

कई महिलाओं के लिए, ओव्यूलेशन आपके चक्र के 14वें दिन के आसपास होता है। हालाँकि, आपकी अवधि के दौरान या आपकी अपेक्षित उपजाऊ खिड़की के बाहर असुरक्षित यौन संबंध रखने से यह गारंटी नहीं है कि आप गर्भवती नहीं होंगी।

छोटे चक्र वाली महिलाओं के लिए – औसत 28 से 30 दिन है – यदि आप अपनी अवधि के दौरान यौन संबंध रखते हैं तो अभी भी एक संभावना है कि गर्भावस्था हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपनी अवधि के अंत में सेक्स करती हैं और आप जल्दी ओव्यूलेट करती हैं, तो आप गर्भधारण कर सकती हैं। गर्भ निरोधक, कंडोम या सुरक्षा के किसी अन्य तरीके का उपयोग करना हमेशा गर्भावस्था को रोकने का सबसे सुरक्षित तरीका है।

सेक्स के समय और गर्भावस्था को रोकने के अन्य तरीकों के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।

ओव्यूलेशन और गर्भावस्था कैसे काम करती है?


ओव्यूलेशन तब होता है जब एक अंडाशय से एक परिपक्व अंडा निकलता है। महीने में लगभग एक बार, एक अंडा परिपक्व होता है और फैलोपियन ट्यूब में छोड़ा जाता है। इसके बाद यह फैलोपियन ट्यूब और गर्भाशय में प्रतीक्षारत शुक्राणु की ओर जाता है।

एक अंडा अंडाशय छोड़ने के 12 से 24 घंटों के बीच व्यवहार्य रहता है। सेक्स करने के पांच दिन बाद तक स्पर्म जिंदा रह सकता है। एक अंडे का प्रत्यारोपण, जो निषेचन के बाद होता है, आमतौर पर ओव्यूलेशन के 6 से 12 दिन बाद होता है।

आप अपनी अवधि के तुरंत बाद गर्भवती हो सकती हैं। यह तब हो सकता है जब आप अपने चक्र के अंत में यौन संबंध रखते हैं और अपनी फर्टाइल विंडो के करीब पहुंच रहे हैं। वहीं, आपके पीरियड्स से ठीक पहले प्रेग्नेंट होने की संभावना कम होती है।

यदि आप ओव्यूलेशन को ट्रैक कर रही हैं और ओवुलेशन के 36 से 48 घंटे बाद तक प्रतीक्षा करें, तो आपके गर्भधारण की संभावना कम है। जिस महीने आप ओवुलेशन से हैं, उस महीने में गर्भावस्था की संभावना कम हो जाती है।

यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो गर्भाशय की परत गिर जाएगी और आपका मासिक धर्म शुरू हो जाएगा।

फर्टाइल विंडो क्या है?

सामन्यतः एक महिला का मासिक धर्म चक्र 28 दिन लंबा होता है, लेकिन यह प्रत्येक महिला के लिए अलग हो सकता है। प्रत्येक मासिक धर्म के दौरान लगभग 6 दिन होते हैं जब आप गर्भवती हो सकती हैं, इसे आपकी फर्टाइल विंडो कहा जाता है।

अपनी फर्टाइल विंडो को ट्रैक करना

अपनी फर्टाइल विंडो को ट्रैक करना गर्भवती होने के लिए अपना “इष्टतम” समय निर्धारित करने का एक तरीका है। यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश नहीं कर रही हैं तो यह गर्भावस्था को रोकने में भी मदद कर सकता है। विश्वसनीय जन्म नियंत्रण की एक विधि के रूप में, आपकी उपजाऊ खिड़की का पता लगाने के लिए आपके मासिक चक्र को रिकॉर्ड करने में कई महीने लग सकते हैं।

अपनी फर्टाइल विंडो को कैसे ट्रैक करें

निम्नलिखित विधि आपको अपनी फर्टाइल विंडो का पता लगाने में मदद करेगी।

  • 8 से 12 महीनों के लिए, उस दिन को रिकॉर्ड करें जब आप अपना मासिक धर्म शुरू करें और उस चक्र में कुल दिनों की संख्या गिनें। ध्यान दें कि आपके मासिक धर्म का पहला पूर्ण प्रवाह दिन पहला दिन है।
  • फिर अपनी मासिक ट्रैकिंग के दिनों की सबसे लंबी और सबसे छोटी संख्या लिखें।
  • अपने सबसे छोटे चक्र की लंबाई से 18 दिन घटाकर अपनी उपजाऊ खिड़की के पहले दिन का पता लगाएं। उदाहरण के लिए, यदि आपका सबसे छोटा चक्र 27 दिन का था, तो 27 में से 18 घटाएं और दिन 9 लिख लें।
  • अपने सबसे लंबे चक्र की लंबाई से 11 घटाकर अपनी उपजाऊ खिड़की के अंतिम दिन का पता लगाएं। उदाहरण के लिए, यदि यह 30 दिन का होता, तो आपको दिन 19 मिलता।
  • सबसे छोटे और सबसे लंबे दिन के बीच का समय आपकी उपजाऊ खिड़की है। उपरोक्त उदाहरण में, यह दिन 9 और 19 के बीच होगा। यदि आप गर्भावस्था से बचने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप उन दिनों असुरक्षित यौन संबंध बनाने से बचना चाहेंगे।

जन्म नियंत्रण के रूप में अपनी फर्टाइल विंडो का उपयोग कैसे करें


आपकी उपजाऊ खिड़की के दौरान एक दिन ओव्यूलेशन होगा। जारी किया गया अंडा 12 से 24 घंटे तक व्यवहार्य रहता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप इस विंडो के दौरान हर दिन गर्भवती हो सकती हैं। लेकिन अगर आप गर्भधारणको रोकने की कोशिश कर रही हैं, तो आपको पूरी उपजाऊ अवधि के दौरान असुरक्षित यौन संबंध से दूर रहना चाहिए।

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